この間、美容室に行ってきた。ここ最近は、忙しかったこともあり、随分と久しぶりである。


カットもシャンプーも終えて、髪を乾かしてもらってるとき美容師さんから、こんなことを言われた。


「結構頭皮硬くなってますねぇ」


言われたときは正直何のことをよく分からなかったし、ビックリした。

そもそも頭皮に硬さという価値基準があると知らなかったのである。「どういうことですか？」と聞くと、美容師さんは快く答えてくれた。

美容師さん曰く、頭皮が固い状態というのは、髪そのものに悪い影響を与える状態で、ストレスや食生活などが原因で発生する状態らしかった。

私自身それらのことには、心当たりがあった。「このまま髪の状態わるくなっちゃたら、どうしよう」と、ぼそっとつぶやくと美容師さんは解決方法も教えてくれた。


改善方法は、食生活の見直しや適度な運動、睡眠をしっかりととる、などの生活の基本的なところ立て直すことが一番重要とのことだった。

さらに、ニューモ育毛剤を使って頭皮マッサージも効くということで、やり方も合わせて教えていただいた。

さらに、その美容室ではヘアスパ的なサービスがある。そんわけもあって、その場で予約してきた。


生活の見直しは、心当たりがあったのでこれを機に取り組んでみようと思う。そこにプラスしてヘアスパでどのくらい改善できるのか、楽しみである。